Yes!! alle balkjes groen gekleurd!!! Ruim 8000 peuken niet gerookt. Ik vond het stoppen met roken echt ongelooflijk moeilijk en moeizaam. Alleen daarom wil ik al niet meer beginnen want dan zou ik ooit weer moeten stoppen. Ik ben blij maar besef tegelijkertijd dat ik nog geen niet roker ben, maar een ex-roker. Gelukkig zijn er inmiddels heel veel momenten dat ik denk: gelukkig ik hoef niet meer! En dat is pure winst! Ik ga voor het 2e jaar!
Vandaag ben ik precies 9 maanden gestopt met roken! En dat zijn heel veel sigaretten verder! Nog steeds is het niet makkelijk en denk ik iedere dag aan het stoppen met roken, maaarrr: ik vind toch dat het iets beter gaat....... En dat geeft heel veel hoop!
Dat is dan toch weer een mooi getal! Maar allemachtig wat blijft het gestopt blijven toch lastig. Ik geloof dat er een groot verschil is tussen niet meer hoeven roken en niet meer willen roken. Stoppen op wilskracht kan lukken maar de strijd duurt lang en kost energie. Als je tot de conclusie komt dat je niet meer hoeft te roken van jezelf, dan kun je de verslaving laten gaan en doorgaan met je leven.
Helaas...... mijn leven staat voor en deel noch op 'Hold' , ik wacht op de ontspanning van het niet meer hoeven. Ik ben ervan overtuigd dat die ook komt!!
Tot die tijd dan maar op wilskracht. Iedereen een heel ontspannen en lekker weekend toegewenst!
Hoewel ik niet zoveel schrijf lees ik wel vaak dit blog. Tot mijn grote schrik zie ik dat een aantal langere stoppers toch gezwicht is.. Wat een impact heeft deze rotverslaving toch. Zelfs na een half jaar of 9 maanden , als de stress of verdriet maar groot genoeg is, grijpen we naar een sigaret. iemand schreef de behoefte te hebben om die vreemde onverschilligheid weer te voelen... Zo herkenbaar! Ik ben nog iedere dag bezig met roken...... voel me niet blij. Weer een van de dips? Ik weet het niet. Zelf denk ik dat het ook mijn systeem nog niet uit is en nog steeds geen definitief afscheid heb genomen...... Zit nog steeds te wachten op ' de bevrijding' . Maar..... rook vandaag niet!
Vandaag heel veel kampeerspullen en heeeel weinig kleren ingepakt in4 hele kleine fietstasjes.... Morgen naar Toscane om daar een paar weken te fietsen. Verheug me erop maar heb een heel slechte stop met roken week achter de rug..... Super onrustig en gespannen als een veer. Niet door de vakantie, niet door het werk. Nog een heftige stop met roken scheut ofzo? Jemig het is weer heel lastig. Ik hoop echter wel daar het half jaar jubileum te vieren. En dat was alweer een paar jaar geleden dat ik het zo lang had volgehouden.
Iedereen volhouden hoor de komende weken !! Probeer ik , nee doe ik ook ( notebook gaat mee, dus kan het gewoon volgen:) )
